La Fundación Chocho ha lanzado un innovador proyecto para ayudarnos a reconectar con nuestro niño interior. La máquina, presentada en varios videos virales en Facebook, ha capturado la atención de miles de personas.
¿Qué es la Máquina del Niño Interior?
La máquina pretende ser una herramienta que, a través de diversas interacciones y actividades, permite a los adultos reconectarse con su niño interior. Este niño interior simboliza la creatividad, la inocencia y la capacidad de asombro que a menudo se pierde en la adultez.
Objetivos de la Máquina del Niño Interior:
- Revivir la Creatividad: Promueve la exploración creativa y artística que a menudo se pierde con la adultez.
- Sanación Emocional: Ayuda a sanar traumas y heridas emocionales de la infancia que pueden afectar el bienestar actual.
- Fomentar la Alegría: Fomenta la capacidad de disfrutar de las pequeñas cosas y experimentar alegría pura.
- Desarrollar la Autoaceptación: Trabaja en aceptar y amar todas las partes de uno mismo, incluyendo las vulnerabilidades y las cualidades que se pueden haber reprimido.
¿Cómo Funciona?
- Actividades Creativas: Participar en actividades que fomenten la creatividad, como dibujar, pintar, escribir historias o jugar.
- Terapia y Meditación: Realizar meditaciones guiadas que lleven a uno a conectar con su niño interior. Terapias como la terapia de juegos o la arteterapia son útiles.
- Juegos y Recreación: Involucrarse en juegos y actividades recreativas que disfrutan los niños para liberar el estrés y encontrar placer en lo simple.
- Escritura Reflexiva: Escribir cartas al niño interior, expresando amor y apoyo, puede ser una práctica poderosa para la sanación.
- Creación de un Espacio Seguro: Crear un entorno donde se sienta seguro y protegido, similar a cómo un niño necesita sentirse para explorar y crecer.
Beneficios:
- Mejora en la Salud Mental: Reduce el estrés, la ansiedad y la depresión al reconectar con emociones positivas y resolver traumas pasados.
- Aumento de la Resiliencia: Fortalece la capacidad de enfrentar y superar adversidades.
- Relaciones Mejores: Mejora la comunicación y las relaciones interpersonales al entender y aceptar mejor uno mismo.
- Fomento de la Felicidad: Incrementa la capacidad de encontrar alegría en la vida cotidiana.
La Experiencia en los Videos
En los videos compartidos en Facebook, se muestra a personas interactuando con la máquina en entornos minimalistas. Uno de los momentos más impactantes es cuando de la máquina salen los hijos de las personas, simbolizando el vínculo con su niño interior. Este efecto visualmente poderoso resalta la importancia de mantener viva esa parte pura y creativa de nosotros mismos.
Impacto y Popularidad
El proyecto ha tenido un impacto significativo, como se puede ver en las interacciones en redes sociales. Con 172 mil reacciones, 3.3 mil comentarios y 99 mil compartidos, está claro que la idea ha resonado con muchas personas.
Reflexión Final
La iniciativa de la Fundación Chocho nos recuerda la importancia de mantener viva la parte más pura y creativa de nosotros mismos. Al reconectar con nuestro niño interior, podemos encontrar nuevas formas de sanar y crecer.
Para ver más detalles sobre este proyecto, visita el siguiente enlace en Facebook.
My Diary - Leonardo Cardillo 