2025.03.01 – Cómo afrontar críticas en el trabajo sin que afecten la confianza

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• En cualquier entorno laboral, es común recibir críticas sobre el desempeño.
• A veces, los comentarios pueden enfocarse en la falta de experiencia.
• No todas las observaciones son aplicadas de manera equitativa a todas las personas.
• Lo importante es no permitir que una crítica defina la percepción de uno mismo.

Cómo manejar la crítica de manera estratégica

• Separar la emoción del mensaje → Una crítica puede ser útil sin que afecte la confianza en el trabajo.
• Analizar si el comentario tiene fundamento → Si es válido, puede ser una oportunidad de mejora.
• Evitar la comparación con otros → No todos reciben el mismo tipo de observaciones, y eso no cambia el propio valor.
• Utilizar la crítica como herramienta de crecimiento → Puede servir para aprender y fortalecer habilidades.

Frases en neerlandés para afrontar críticas y mejorar en el trabajo

• Ik wil beter worden in mijn werk (Ik vil bêi-ter vor-den in main werk) → Quiero mejorar en mi trabajo.
• Ik accepteer feedback (Ik ak-sep-teer feed-bek) → Acepto críticas.
• Mijn ervaring groeit elke dag (Main er-fa-ring jroyt el-kuh daj) → La experiencia crece cada día.
• Ik laat me niet ontmoedigen (Ik laat me nit ont-mu-di-jen) → No me dejaré desmotivar.
• Elke fout is een les (El-kuh faut is un les) → Cada error es una lección.

Gramática y origen de las palabras en neerlandés

• Ervaring → Significa “experiencia” y proviene del verbo ervaren, que significa “vivir algo y aprender de ello”.
• Feedback → Se usa en neerlandés tal como en inglés, pero también puede decirse terugkoppeling.
• Ontmoedigen → Significa “desmotivar” y viene de moed (valentía) y el prefijo ont- (eliminar).

Estrategias para crecer en el trabajo

• Solicitar retroalimentación específica para mejorar en áreas clave.
• Observar y aprender de colegas con más experiencia.
• Mostrar progreso a través del desempeño diario.
• No temer cometer errores, sino enfocarse en aprender de ellos rápidamente.
• Mantener una mentalidad de crecimiento en lugar de enfocarse en un solo comentario.

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