• El verbo neerlandés missen
Significa “extrañar”.
Se pronuncia [MIS-sen].
Viene del inglés “miss”.
Es un verbo regular:
– ik mis (yo extraño)
– jij mist (vos extrañás)
– hij mist (él extraña)
• La palabra neerlandesa buurt
Significa “barrio”.
Se pronuncia [BYURT].
Está relacionada con la palabra buur, que significa “vecino”.
Ejemplo: Mijn buurt is stil. – Mi barrio es silencioso.
• La palabra neerlandesa land
Significa “país”.
Fonética: [LANT]
Origen germánico.
Ejemplo: Nederland is een land in Europa.
• La palabra toekomst
Significa “futuro”.
Está formada por toe- (hacia) + komst (venir).
Pronunciación: [TU-kohmst]
Ejemplo: Mijn toekomst is belangrijk. – Mi futuro es importante.
• La palabra val
Significa “trampa”.
Pronunciación: [FAL]
Se usa como sustantivo: Een val zetten – poner una trampa.
• La frase neerlandesa teveel suiker
Significa “demasiado azúcar” o “exceso de azúcares”.
Teveel = demasiado.
Suiker = azúcar.
Ejemplo: Deze snoepjes hebben teveel suiker. – Estos dulces tienen exceso de azúcar.
• Qué significa una etiqueta de advertencia como “exceso en azúcares”
Es una advertencia obligatoria en varios países.
Indica que el producto supera los niveles recomendados de azúcar por porción.
No es una opinión.
Es una medida establecida por la autoridad sanitaria.
Sirve para prevenir enfermedades como obesidad, diabetes tipo 2 y caries.
• Cómo identificar la grasa total y saturada en neerlandés
Grasa total = vet
Grasa saturada = verzadigd vet
Ejemplo en etiqueta: teveel verzadigd vet = exceso de grasa saturada.
Verzadigd viene del verbo verzadigen, que significa “saturar”.
• Qué es la Rhodiola Rosea
Es una planta adaptógena.
Los adaptógenos ayudan al cuerpo a resistir el estrés físico y mental.
Los dos compuestos activos más estudiados son:
– rosavin
– salidroside
Se recomienda verificar:
– Dosis por cápsula (en mg)
– Porcentaje de principios activos
– Presencia o no de aditivos
– Certificación vegana
– Origen del extracto (por ejemplo: RhodioLife® es un extracto estandarizado)
• Comparativa de productos reales de Rhodiola en Amazon.nl
– Vegavero: 200 mg, con extracto RhodioLife®, vegano.
– Foodfrog: 400 mg, sin aditivos.
– Vit4ever: 500 mg, etiqueta clara, dosis alta.
Los tres productos son válidos. Se debe elegir en función del objetivo personal.
• Quién fue Peter Tripp
Locutor de radio estadounidense.
En 1959, permaneció 201 horas sin dormir como experimento.
Objetivo: recaudar fondos y llamar la atención.
Resultado: sufrió alucinaciones severas.
Conclusión científica: la privación del sueño afecta la función cognitiva.
El caso se cita en estudios de neurociencia y psicología del sueño.
• Qué es una huelga general
En neerlandés: staking
El verbo es staken.
Significa dejar de trabajar voluntariamente como protesta colectiva.
Objetivo: defender derechos laborales, denunciar injusticias o reclamar mejoras.
En los Países Bajos, las huelgas están reguladas por ley.
Frase útil: Wij staken voor betere werkomstandigheden. – Hacemos huelga por mejores condiciones laborales.
• Cómo leer envases reales en neerlandés
Etiqueta de advertencia:
– teveel suiker – exceso de azúcar
– teveel vet – exceso de grasa
– teveel verzadigd vet – exceso de grasa saturada
– teveel calorieën – exceso de calorías
Otras expresiones frecuentes:
– zonder toegevoegde suikers – sin azúcares añadidos
– glutenvrij – sin gluten
– zonder conserveermiddelen – sin conservantes
Estas frases aparecen en productos como bon o bon, bebidas energéticas y suplementos alimenticios.
• Qué aprendiste con este blog
– Vocabulario esencial en neerlandés.
– Reglas de fonética y etimología básica.
– Cómo conjugar verbos útiles.
– Cómo leer etiquetas alimenticias.
– Qué mirar en un suplemento real.
– Qué significa una huelga.
– Datos concretos sobre salud, lenguaje y consumo.
My Diary - Leonardo Cardillo 