Fuentes Útiles: MedlinePlus – Grasas: https://medlineplus.gov/spanish/ency/patientinstructions/000104.htm Grasas Saturadas: Son grasas sólidas a temperatura ambiente. Se encuentran en alimentos como la mantequilla y la grasa de la carne. Son perjudiciales para el corazón. Grasas Insaturadas: Son grasas líquidas a temperatura ambiente. Se dividen en monoinsaturadas y poliinsaturadas, como el aceite de oliva y el pescado graso.Continue reading “2024.02.04 – Conociendo los Tipos de Grasas y Cómo Afectan Nuestra Salud”
Author Archives: Leonardo Tomás Cardillo
2024.02.03 – Desmitificando el trabajo y las alergias: ¡Vamos a aprender sobre el esfuerzo y la salud!
Fuentes Útiles: https://www.mayoclinic.org/es-es/diseases-conditions/allergies/symptoms-causes/syc-20351497 Trabajar es importante para ayudar a construir un mundo mejor. Hay diferentes tipos de alergias, como la alergia al polen o al polvo. Las alergias pueden hacer que te sientas mal, pero con el tratamiento adecuado, ¡puedes sentirte mejor! A veces, el trabajo puede ser estresante, pero aprender a manejar el estrésContinue reading “2024.02.03 – Desmitificando el trabajo y las alergias: ¡Vamos a aprender sobre el esfuerzo y la salud!”
2024.02.03 – El Abrazo de la Vida
Fuentes Útiles: Mayo Clinic – Bienestar emocional: estrategias para vivir una vida más plena La vida puede detenernos de repente para hablar con nosotros. A veces, nos recuerda cosas que olvidamos. Nos abraza con fuerza para recordarnos que vinimos a vivir. No estamos aquí para luchar, salvar a otros o pagar deudas. Simplemente estamos aquíContinue reading “2024.02.03 – El Abrazo de la Vida”
2024.02.02 – Estrategias para una Vida Saludable
Fuentes Útiles: Exposición de Botero en Instagram Incluir fruta en las comidas. Incrementar la cantidad de verduras en las comidas. Caminar por lo menos 20 minutos al día o iniciar algún tipo de ejercicio. Disfrutar intensamente mi comida. Pasar un bocado antes de tomar otro. Dejar en el plato el alimento o los cubiertos entreContinue reading “2024.02.02 – Estrategias para una Vida Saludable”
2024.02.02 – Guía para el bienestar emocional y social
Fuentes Útiles: Casos en DIRECTO: “Atender las señales de nuestro cuerpo” 🚦 David Corbera ¿Educas o Malcrías?: Guía las emociones de los niños Importancia de la empatía en las interacciones Perfil de Leonardo Cardillo en LinkedIn Artículo sobre manejo del colesterol Valores aceptables del colesterol en el pasado MANTRA Para Eliminar LARVAS ASTRALES Y VAMPIROSContinue reading “2024.02.02 – Guía para el bienestar emocional y social”
2024.02.02 – Descubriendo Buenos Aires: Consejos de Hospedaje
Fuentes Útiles: Guest Reservations – Hotel Broadway Hospédate con Comodidad en el Hotel Broadway cerca del Obelisco Experimenta una estadía confortable en el Hotel Broadway, ubicado estratégicamente cerca del famoso Obelisco de Buenos Aires. Disfruta de sus modernas instalaciones y servicios para una experiencia única. Áreas Seguras para Hospedarse en Buenos Aires: Retiro: Con suContinue reading “2024.02.02 – Descubriendo Buenos Aires: Consejos de Hospedaje”
2024.02.02 – Navegando por Diferentes Temas de Interés
Fuentes Útiles: Guía de Lugares para Visitar en Buenos Aires Volver a empezar es como dar un nuevo comienzo, es como tener una nueva oportunidad para soñar y vivir. No te rindas nunca y sigue buscando tu felicidad. Es importante hablar de manera correcta, expresar nuestras ideas sin herir a los demás y resolver nuestrosContinue reading “2024.02.02 – Navegando por Diferentes Temas de Interés”
2024.02.02 – Mejoras en la Edición de Trabajos Académicos
Fuentes Útiles: Acknowledgement for my English language assistance in the editing process: Enlace Ítem #35 en el blog de Leo: Enlace Evangelina me envió el trabajo cuya gramática y ortografía inglesa le había yo corregido la vez pasada. Evangelina consiguió que le aceptaran ponerme en los agradecimientos. Evangelina no sabe si a mí eso meContinue reading “2024.02.02 – Mejoras en la Edición de Trabajos Académicos”
2024.02.01 – Seguridad en el Hogar: Guía Completa
Fuentes Útiles: Hikvision DSE CCTV Ajax Systems Vigilancia Automatizada Venta: Comprar sistemas de seguridad es importante para proteger nuestro hogar. Se pueden adquirir sistemas de seguridad en tiendas especializadas o en línea. Es crucial elegir un proveedor confiable para garantizar la calidad del equipo. Instalación: La instalación de sistemas de seguridad puede realizarse por profesionalesContinue reading “2024.02.01 – Seguridad en el Hogar: Guía Completa”
2024.01.31 – Colesterol: 260 vs 200
Variabilidad genética: La influencia de la genética en los niveles de colesterol ha sido bien documentada en estudios de heredabilidad y asociación genética, lo que sugiere que establecer un único límite para todos los individuos puede ser injusto dada la variabilidad genética en la población. Efectos secundarios de medicamentos: Los medicamentos utilizados para reducir elContinue reading “2024.01.31 – Colesterol: 260 vs 200”