My Diary – Leonardo Cardillo

1. Antes de empezar

• Asegúrate de estar en un lugar bien ventilado.
• Mantente lejos de llamas, chispas o fuentes de calor.
• Usa guantes si es posible para evitar contacto con el gas frío.

2. Pasos para recargar el cartucho

• Conecta la boquilla del gas al cartucho de forma firme.
• Presiona y mantén la posición durante unos segundos.
• Escucharás el gas entrando en el cartucho.
• Espera hasta que el sonido disminuya o se detenga.
• Si el gas sale en forma líquida, el cartucho está lleno.

3. Cómo saber si ya está lleno

• El sonido del gas entrando disminuye o se detiene.
• Si ves gas líquido saliendo, ya está lleno.
• Pesa el cartucho antes y después para comprobar.
• La parte inferior del cartucho se siente fría al llenarse.
• Normalmente, la carga tarda unos 10 a 15 segundos.

4. Después de la carga

• Desconecta la boquilla con cuidado.
• Revisa que no haya fugas aplicando agua jabonosa.
• Si ves burbujas, hay una fuga y debes revisar la válvula.
• Guarda el cartucho en un lugar fresco y seguro.

5. Precauciones importantes

• No sobrecargues el cartucho.
• No recargues un cartucho dañado o con fugas.
• Nunca recargues cerca de fuego o en espacios cerrados.
• Siempre almacena los cartuchos en un lugar seco y ventilado.

6. Revisión de seguridad

• Si el gas sigue saliendo después de cargar, revisa la válvula.
• Si notas olor a gas, ventila la zona y aléjate.
• No perforar ni exponer el cartucho a temperaturas extremas.

7. Conclusión
Recargar un cartucho de gas es fácil si sigues estos pasos. La seguridad es lo más importante. Si no estás seguro, pide ayuda a un adulto o a un experto.

📖 Vocabulary

• koffie → coffee
• veel koffie → a lot of coffee
• drie kopjes koffie → three cups of coffee
• vijf kopjes koffie → five cups of coffee
• wakker worden → waking up
• ik ben wakker om vijf uur → I am awake at five o’clock
• moeten: ik moet werken → must: I have to work
• in de keuken → in the kitchen

❓ Common Questions

• Hoeveel koffie drink je per dag? → How much coffee do you drink per day?
• Waarom drink je koffie? → Why do you drink coffee?
• Kan je ‘s nachts slapen? → Can you sleep at night?

📜 Short Story: Too Much Coffee

• Ik sta op en drink koffie. → I wake up and drink coffee.
• Thuis één kopje, op werk drie. → One cup at home, three at work.
• Om vijf uur ben ik klaar. → At five o’clock, I am done.
• Nu drink ik geen koffie meer. → Now I don’t drink coffee anymore.
• Maar ik kan niet slapen. → But I can’t sleep.

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💡 Learning Tips for All Ages

1. Repeat words out loud – This helps with pronunciation and memory.
2. Use simple sentences – Build your confidence with easy phrases.
3. Practice every day – Even 10 minutes a day can improve your skills.
4. Answer the questions – Try speaking in Dutch when answering.
5. Have fun! – Learning a language is easier when you enjoy it.

Ingredientes principales

• Carne de cerdo cocida
• Sémola de trigo duro (para la pasta)
• Concentrado de tomate y tomates frescos
• Queso rallado Emmental
• Aceite de colza
• Harina de trigo
• Leche en polvo y lactosa
• Especias y hierbas aromáticas
• Gelatina de cerdo (como espesante)
• Dextrosa y azúcar

Cómo calentarla en horno

1. Precalienta el horno a 200°C por 10 minutos.
2. Retira la película de plástico y deja la lasaña en su bandeja de aluminio.
3. Hornea por 25 a 30 minutos hasta que esté caliente y dorada.
4. Si calientas dos lasañas juntas, el tiempo aumenta a 30-35 minutos.
5. Revisa a los 25 minutos y, si es necesario, deja de 5 a 10 minutos más.

Cómo calentarla en microondas (700W)

1. Saca la película de plástico.
2. Coloca la lasaña en un recipiente apto para microondas (sin la bandeja de aluminio).
3. Calienta entre 7 y 8 minutos hasta que esté bien caliente.

Consejos generales

• Guarda en la nevera a máximo 7°C si no la comes de inmediato.
• Si abres el paquete, cómela en menos de 24 horas.
• Si calientas dos juntas, sepáralas en el horno para que se calienten mejor.

Los lobos y los humanos son especies sociales. Se parecen más de lo que pensamos. Aquí te contamos por qué.

1. Viven en grupo

• Los lobos viven en manadas, como las familias humanas.
• Se ayudan unos a otros.
• Cada lobo tiene un rol, como en un equipo.

2. Tienen un líder

• En la manada, el líder se llama “alfa”.
• Los humanos también tienen líderes en la familia y el trabajo.
• El líder protege y organiza al grupo.

3. Se comunican sin hablar

• Los lobos usan gestos y sonidos.
• Se miran, mueven las orejas y la cola.
• Los humanos también usan gestos y expresiones faciales.

4. Son inteligentes

• Los lobos planean juntos para cazar.
• Recuerdan lugares y rutas.
• Los humanos también piensan y resuelven problemas.

5. Crean vínculos emocionales

• Se cuidan entre ellos.
• Sienten apego a sus compañeros.
• Se entristecen si pierden a alguien del grupo.

6. Aprenden desde pequeños

• Los lobos jóvenes imitan a los adultos.
• Aprenden a cazar y a vivir en grupo.
• Los niños humanos también aprenden viendo a los mayores.

7. Fuentes

1. Estructura Social de los Lobos:
   HTTPS://wolfworlds.com/es/estructura-social-de-los-lobos/
2. Apego de los Lobos hacia los Humanos:
   HTTPS://www.elindependiente.com/futuro/animales/2022/09/20/los-lobos-muestran-apego-hacia-los-humanos-como-los-perros/

Los lobos y los humanos tienen mucho en común. Su forma de vivir y sentir nos enseña sobre la vida en comunidad.

Enlace para leer más:
https://es.quora.com/profile/Maria-Del-Pilar-Torrelly-Torrelly/LOBOS-1?ch=10&oid=210626903&share=289e18ef&srid=26VgY&target_type=post

¿Por qué duele la garganta al tragar?

• La presión en el cuello puede causar inflamación y dolor.
• Se pueden romper pequeños vasos sanguíneos, causando moretones internos.
• La laringe o tráquea pueden estar lastimadas.
• Los nervios del cuello pueden haber sido afectados.
• Las cuerdas vocales pueden haber sufrido daño.

¿Se pasará pronto?

• Si el dolor es leve, puede mejorar en unos días.
• Si hay hinchazón o dificultad para respirar, se debe buscar ayuda médica.
• Si la voz cambia o el dolor sigue fuerte, es importante ver a un médico.
• No ignorar síntomas que empeoran.

¿Qué hacer para aliviar el dolor?

• Descansar y evitar hablar demasiado.
• Beber líquidos tibios para calmar la garganta.
• Usar antiinflamatorios si el médico lo recomienda.

Dosis de ibuprofeno para el dolor

• Para adultos, tomar 200 a 400 mg cada 6-8 horas.
• No tomar más de 1.200 mg al día sin indicación médica.
• Siempre tomarlo con comida o leche para proteger el estómago.
• Si el dolor no mejora en 3 días, acudir a un médico.

¿Cómo se dice “ibuprofeno” en neerlandés?

• En neerlandés se dice “ibuprofen”.
• Se pronuncia ee-boo-pro-FÉN.
• Se vende en farmacias con marcas como Advil, Nurofen o Brufen.

Cuándo buscar ayuda médica urgente

• Si hay dificultad para respirar.
• Si el cuello sigue hinchado o duele mucho.
• Si la voz cambia y no mejora.
• Si hay dificultad para tragar incluso líquidos.

El dolor puede mejorar con el tiempo, pero siempre es importante estar atento a los síntomas y acudir a un médico si algo no parece normal.

Many people wonder if they can move their Amazon Prime from one country to another. The answer is no. Each country has its own Amazon website and Prime membership.

1. Amazon Prime is different in each country

• Amazon Mexico and Amazon Netherlands have separate memberships.
• They have different prices, content, and rules.
• You cannot transfer your Prime membership from one country to another.

2. What can you do?

If you are moving or staying in another country for a while, you have two choices:

• Option 1: Cancel your old Prime
  • Contact customer service to cancel your Prime membership.
  • Ask if you can get a refund for the months you didn’t use.
• Option 2: Start a new Prime membership
  • Go to the Amazon website of the new country.
  • Sign up for a new Prime subscription there.

3. Will you get a discount?

• No discounts are available for people who already have Prime in another country.
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4. How to contact Amazon for help?

You can contact Amazon in two ways:

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5. Leave feedback

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• Rate their service with stars.
• Write your opinion in the feedback box.

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Existen dos libros de frases muy comentados: el “Collins Gem Dutch Phrasebook” y el “Easy Dutch Phrase Book”.

• Ambos ayudan a viajar y hablar en situaciones comunes.

• Pronunciación
  • El “Easy Dutch Phrase Book” usa un sistema de pronunciación sencillo (no utiliza el Alfabeto Fonético Internacional, IPA).
  • A algunas personas les gusta el sistema fácil; otras prefieren el IPA para aprender sonidos exactos.
  • El “Collins Gem” también da consejos de pronunciación y un mini diccionario.
• Ventajas de cada libro
  • Collins Gem: Incluye 3000 palabras, datos de viaje y secciones de gramática.
  • Easy Dutch Phrase Book: Más de 1500 frases cotidianas y una guía básica de pronunciación.
  • Si buscas algo rápido y práctico, cualquiera sirve.
  • Si quieres perfeccionar tu pronunciación, tal vez busques otro recurso con IPA.
• Formato (Kindle vs. papel)
  • Las ediciones en Kindle son portátiles y fáciles de llevar.
  • El papel a veces es más cómodo para hojear y encontrar frases rápido.
• Opiniones de usuarios
  • Dicen que en ciudades grandes (como Ámsterdam) casi todos hablan inglés.
  • Para estudiantes serios, recomiendan combinar un libro con algún diccionario o guía con IPA.
• Consejos finales
  • Busca libros con grabaciones de audio o que expliquen sonidos holandeses de forma clara.
  • Si no conoces IPA, puedes aprenderlo o usar el sistema fonético del libro para comenzar.
  • Practicar con hablantes nativos siempre mejora la pronunciación real.

Este artículo contiene los manuales de dos productos diferentes:

1. Mochila Under Armour – Diseñada para transportar objetos de manera cómoda y segura.
2. Pelacables Automático JOKARI Super 4 Plus – Herramienta para retirar la aislación de cables eléctricos sin dañarlos.

Cada manual está estructurado con información clara y detallada, en un lenguaje comprensible para todas las edades.

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Manual de Uso y Mantenimiento de la Mochila Under Armour

1. Información General

• Marca: Under Armour
• Tamaño: TU/OSFA (Talla Única / One Size Fits All)
  • Se adapta a la mayoría de las personas sin necesidad de ajustes adicionales.
• Género: Unisex
• Material: 100% Poliéster

2. Características y Diseño

• Tecnología UA Storm: Resistente al agua.
• Panel trasero acolchado de malla transpirable.
• Base reforzada y resistente a la abrasión.

3. Instrucciones de Cuidado y Mantenimiento

• No lavar en lavadora.
• Para limpiar:
  1. Usar un paño húmedo con agua tibia y jabón neutro.
  2. Frotar suavemente para eliminar manchas.
  3. Dejar secar al aire libre.
• No usar blanqueador, secadora ni plancha.

4. Seguridad y Uso Correcto

• No exponer a fuentes de calor extremo.
• No sobrecargar.
• No almacenar en lugares húmedos.

5. Reciclaje y Medio Ambiente

• Consultar normativas locales para su disposición adecuada.

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Manual de Uso y Mantenimiento del Pelacables Automático JOKARI Super 4 Plus

1. Información General

• Marca: JOKARI
• Modelo: Super 4 Plus
• Número de artículo: 20050
• Origen: Alemania
• Material: Poliamida reforzada con fibra de vidrio
• Compatibilidad con cables:
  • Diámetro compatible: 0.2 – 6.0 mm²
  • Norma AWG: 24 – 10
  • Longitud de pelado ajustable: 6 – 15 mm

2. Características y Funcionalidad

• Ajuste Automático:
  • Se adapta automáticamente al grosor del cable.
  • No daña el conductor interno.
• Corte Integrado:
  • Incorpora una cuchilla para cortar cables de hasta 2.5 mm².
• Diseño Ergonómico:
  • Ligero y fácil de usar.
  • Permite trabajar en espacios reducidos.

3. Instrucciones de Uso

Pelado de Cable

1. Colocar el cable en la herramienta.
2. Presionar la herramienta.
3. Liberar para retirar la aislación.

Corte de Cable

1. Abrir ligeramente la herramienta.
2. Colocar el cable en la zona de corte.
3. Presionar para cortar.

4. Seguridad y Precauciones

⚠ No utilizar en circuitos con corriente eléctrica.

• No usar en cables energizados.
• No modificar la herramienta.
• Usar gafas de seguridad.
• Mantener fuera del alcance de niños.

5. Mantenimiento y Cuidado

• Limpieza:
  • Usar un paño seco o ligeramente húmedo.
• Almacenamiento:
  • Guardar en un lugar seco.

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Tarrare fue un hombre francés del siglo XVIII con un apetito insaciable. Desde joven, comía enormes cantidades de comida sin aumentar de peso. Se convirtió en un artista callejero por su capacidad de ingerir objetos inusuales y animales vivos. Durante su servicio en el ejército revolucionario francés, los médicos estudiaron su condición sin éxito. Murió en 1798 y su autopsia reveló órganos internos anormalmente agrandados.

Fuentes:

• Muy Interesante: HTTPS://www.muyinteresante.com.mx/historia/107.html
• Vocal Media: HTTPS://vocal.media/history/the-unusual-story-of-tarrare

Video relacionado:

• YouTube: HTTPS://www.youtube.com/watch?v=nYHDj2sB-rc&utm

“EMBRACE THE SOUND”

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1. Especificaciones Técnicas

• Marca: ROSELAND
• Modelo: TWS SPORT EARPHONES RE-300
• Tipo: Auriculares deportivos intraurales (in-ear)
• Conectividad: Bluetooth
• Tiempo de reproducción: Hasta 7 horas (basado en volumen del 70%)
• Tiempo de carga: 1 hora
• Resistencia al agua: IPX5 (resistente a salpicaduras)
• Compatibilidad: Dispositivos habilitados con Bluetooth
• Función manos libres: Sí
• Listo para usarse: Sí (READY TO USE)

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2. Contenido del Paquete

• 2 auriculares inalámbricos TWS SPORT RE-300
• 1 estuche de carga
• 1 cable de carga USB
• Almohadillas de silicona en 3 tamaños (S, M, L)
• 1 manual de usuario

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3. Carga

1. Conectar el cable USB al puerto de carga del estuche.
2. Colocar los auriculares en el estuche de carga.
3. Indicador LED:
   • Luz roja: Cargando.
   • Luz azul: Carga completa.

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4. Encendido y Apagado

• Encender: Mantener presionado el botón táctil durante 2 segundos.
• Apagar: Mantener presionado el botón táctil durante 3 segundos. También se apagan automáticamente al colocarlos en el estuche de carga.

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5. Conexión Bluetooth

1. Activar el Bluetooth en el dispositivo.
2. Buscar y seleccionar “TWS SPORT RE-300”.
3. Los auriculares se conectarán automáticamente al mismo dispositivo en usos posteriores.

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6. Controles Táctiles

• Reproducir/Pausar música: Tocar una vez cualquier auricular.
• Siguiente canción: Mantener presionado el auricular derecho por 2 segundos.
• Responder llamada: Tocar una vez cualquier auricular.
• Rechazar llamada: Mantener presionado cualquier auricular por 2 segundos.
• Activar asistente de voz: Tocar dos veces cualquier auricular.

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7. Indicaciones de Uso

• Utilizar a volumen moderado para evitar daños auditivos.
• Limpiar con un paño seco y suave.
• Guardar en el estuche cuando no se usen.
• No utilizar mientras se conduce.
• Mantener lejos de temperaturas extremas.

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8. Solución de Problemas

No se conectan por Bluetooth

Causa posible: Bluetooth desactivado o problema de sincronización.
Solución:

1. Apagar y encender el Bluetooth del dispositivo.
2. Reiniciar los auriculares manteniendo presionado el botón táctil durante 5 segundos.
3. Volver a emparejar seleccionando “TWS SPORT RE-300” en el dispositivo.

Sonido entrecortado

Causa posible: Interferencia o distancia con el dispositivo.
Solución:

1. Mantener el dispositivo cerca de los auriculares.
2. Evitar barreras físicas como paredes o muebles entre el dispositivo y los auriculares.
3. Asegurar que no haya otros dispositivos Bluetooth interfiriendo con la señal.

No encienden

Causa posible: Batería descargada.
Solución:

1. Colocar los auriculares en el estuche de carga.
2. Verificar que el estuche tenga suficiente batería.
3. Esperar 1 hora hasta que los auriculares estén completamente cargados.

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9. Advertencias de Seguridad

• No escuchar a volumen alto durante largos periodos para evitar daños auditivos.
• No sumergir en agua.
• No desmontar ni modificar el dispositivo.
• No exponer a fuego o calor excesivo.

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10. Mantenimiento y Cuidado

• Limpiar con un paño seco.
• Utilizar solo el cable USB incluido.
• No cargar con adaptadores de carga rápida.

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11. Garantía

• Duración: 12 meses por defectos de fabricación.
• No cubre daños por uso inadecuado.